Miért jó mákot enni ha fogyózol vagy fogyni akarsz? Persze mákot enni mindig jó:), de a fogyókúrában is fontos szerepe lehet.
Na nézzük:
1. Finom íze van. Ha nem szereted az erős mák ízt, próbáld ki a fehér mákot, Pirítva isteni!:)
2. Alacsony a glikémiás indexe, mégis laktat.
3. Viszonylag…
Mi az összefüggés Vermeer csodálatos festménye és a mák között?:) Van! És a mai napig használják, kinyitjuk a titkok ládikáját...
A kulcs: a mákolaj. A mákolaj nagyon jó a bőrnek, nagyon egészséges belsőleg, de legalább ennyire fontos volt anno, mint a festéshez használt adalék. Vermeer biztosan…
Naponta lehet olvasni olyat, hogyha ezt meg azt eszed, akkor ezzel ezt bevitted, azt bevitted és hú de jó lesz neked. Évszázadok óta fogyasztjuk a mákot, talán nem véletlenül, a mák egy igazi superfood! Eláruljuk miért:)
Az elején le is lőjük a poént: igen, ha megeszel egy tányér mákos tésztát…
Egészségtudatos vagy? Vagy csak szeretnél egy új ízt? Elmondjuk miért jó máklisztet használni!
A mákliszt egy egészséges és ízletes alternatíva a hagyományos búzaliszttel szemben, különösen, ha különféle diéták vagy egészségtudatos étkezési szokások (gluténmentesség) követése a cél. Íme néhány ok,…
Mi ez a mák dolog?:)
A mákot szeretjük. Nagyon. Olyan prémium minőségű mákunk van, amivel csak kevés helyen találkozni, ráadásul vannak olyan termékek, amelyek csak nálunk érhetőek el (pl: fehér mákolaj, fehér mákliszt, máktallér...etc.). Mákunk rendkívül magas mákolaj tartalmú, ami a magas minőség…
A fehér mák egy különleges megjelenésű és ízvilágú mákfajta. Hogy milyen is valójában, ez kiderül a blogbejegyzésből!
A fehér mák különleges tulajdonságai számos tényezőnek köszönhetők, amelyek megkülönböztetik a hagyományos kék máktól. Íme néhány ok, amiért a fehér mák különleges:
1. Egyedi…
A mákolaj gazdag tápanyagokban, antioxidánsokban és esszenciális zsírsavakban, amelyek hozzájárulnak az egészséges szívhez, a bőr ápolásához, a hormonális egyensúly fenntartásához, valamint a nyugodt alváshoz és emésztéshez.
1. Magas omega-3 és omega-6 zsírsav tartalom
A mákolaj gazdag…
A mák magjai különösen gazdagok különféle tápanyagokban, és az egészségre gyakorolt hatásaik széleskörűek. Elmondjuk miért:
A mák magjai különösen gazdagok különféle tápanyagokban, és az egészségre gyakorolt hatásaik széleskörűek. Az ún. orvosi mákot a mai napig használják fájdalomcsillapításra…
