Miért jó mákot enni ha fogyózol vagy fogyni akarsz? Persze mákot enni mindig jó:), de a fogyókúrában is fontos szerepe lehet.
Na nézzük:
1. Finom íze van. Ha nem szereted az erős mák ízt, próbáld ki a fehér mákot, Pirítva isteni!:)
2. Alacsony a glikémiás indexe, mégis laktat.
3. Viszonylag…
